大丈夫って思えるようになった。
言いたいこと、伝えたいことを、飲み込んでしまわなくなった。
ぶつけないようにはしている。
ただ、伝える。
こう言われて悲しかった。
私の希望としては、こう過ごしたい。
私はこうしてもらうと嬉しい。
気がすすまないから、そのお誘いはお断りしたい。
伝えて、相手がどうするかは、相手の問題。
伝えたら、ほんとのきもち言ったら嫌われる、関係がダメになる、ってずっと思ってた。
でも、ダメにならないんだなって。ちゃんと繋がってる相手なら大丈夫なんだ、それに、もし関係がダメになったとしても、あたしは大丈夫なんだって、やっと思えるようになったのだ。
生きやすくなった。
例えば会社、いろんな人がいる。
なんでそんな言い方するかな、もう少し感じよく言っても伝わるやろ、減るもんやなし、って思うこと多々あり。
でも、不思議と、それほど腹が立たなくなったし、怒りが全然持続しなくなったなーと思う。
思うに、その時その時の目的やミッションのほうを、見てるから。
いや、仕事なんやから当たり前のことなんだけど。
以前はそこよりも、相手の顔色や、どう思われるか、に目が向いてた。
相手が感情的にくると感情的に反応して、ウジウジしたりイライラしたりしてた。
いやはや、しんどいよねそれ。
うん、しんどかったわ。
何を目指してて今何をしたいのか、自分がどうありたいのか、に居られる(もしくは立ち戻れる)ようになって、すごく楽になったなーとしみじみ思います。
仕事だけでなく、どんなシーンでも、ね。
あたしにとっての真実。
なんとなく好き、なんとなく好かない、それで選んでいいんだと思う。
理由なんか明言できなくたっていい。
あたしにとっての正解、あたしにとっての真実、でいい。
見えないところについてはどうやったって見えないんだから、都合いいように思っといたらいい。
あたしはあたしの人生をますます楽しむし、ますますしあわせになるだけ。
食べたいものを食べたいときに。
大好きなドラマ「孤独のグルメ」に何度か出てくる「汁無し麺」、今日はどうしても食べたくなって、簡単汁無し担々うどん、をつくりました。
♯うどんの買い置きがあったから担々麺ではなく担々うどんとあいなりました
市販の麻婆豆腐の素(とろみ粉が別袋じゃないやつの方がより簡単)に豚ミンチを入れて少し水を足し、ミンチにしっかり火を通します。ごまだれを大さじ1ほどいれて、そこへうどん投入、混ぜて火を通したら出来上がりっ。
美味しかった。
満足(^^)v
人のことにモヤモヤっとしたら、
自分のほんまに欲してるもの、
に気づくチャンス！
昨夜得た、とある情報。
モヤモヤモヤモヤ。
ということで
今朝のモーニングページでがっつり書き出して向き合ってみた。
出てくる出てくる、ほんまに欲しいもの。
というかあたしが本当にモヤモヤするのは、欲しいものを欲しいと素直に声高らかに言って、やすやすと(←そう見える)手に入れてる人を見た時。
もうわかった！
欲しいものは欲しい、好きなものは好き、でいく。
手放したら入ってくるの法則？
なんだか居心地よくないライブ出演をお断りしようと決めてメール文面を下書きした、その3分後に、別の方から、出演のお誘いが。
まだ、詳細はお聞きしてないけど、もしかしたら、たのしい場かもしれないね。
心地よくいられるかどうか、にこだわってみようと思うのです。
